Running
Section Running
Courir pour le plaisir, progresser ensemble et se dépasser à chaque séance.
Que vous soyez débutant ou confirmé, le running à l’EAPE permet de progresser à votre rythme dans une ambiance conviviale et motivante. Que ce soit en trail ou sur route, les séances alternent endurance, fractionné, préparation aux courses et sorties collectives pour accompagner chacun selon ses objectifs.
Accessible à tous
Du débutant au confirmé, chacun progresse selon son niveau et ses objectifs.
Esprit d’équipe
Une ambiance conviviale pour courir, s’encourager et partager les réussites.
Progression
Des entraînements construits pour s'améliorer et se préparer aux courses.
Avec près de 207 coureurs en 2025/26, la section Running rassemble tous types de coureurs : du débutant au confirmé, du loisir à la compétition.
- Entraînements encadrés par des coachs diplômés ou expérimentés.
- Séances variées : endurance, fractionné, fartlek, côtes et sorties longues.
- Préparation aux courses et aux objectifs personnels.
- Des groupes selon le niveau et la pratique
Horaires
Les horaires dépendent des groupes d'entraînement. Retrouvez-les en cliquant ci-dessous.
Lieux d’entraînement
Les départs de séance ont lieu au Stade Galilée mais peuvent varier selon les séances et jours d'entraînements. Les parcours varient autour du Plateau Est selon le type d'entraînement.
Matériel recommandé
Chaussures de running et tenues adaptées, gourde et équipement réfléchissant.
Groupes de niveau
Groupes organisés pour garantir progression, sécurité et plaisir de courir.
La charte Running de l’EAPE
La charte running regroupe toutes les informations importantes de la section running. Retrouvez toutes les horaires, les entraîneurs et les contacts.
Prêt à rejoindre l’aventure ?
Venez partager votre passion du running dans un club dynamique et convivial.
